Йога помогла ей не только встать на ноги после неудачного прыжка с парашютом, но и способствовала многогранному личностному и профессиональному росту.

Свою историю заместитель начальника железнодорожного вокзала Сочи Людмила Львова рассказала с улыбкой. Хотя и далось ей всё это непросто.

В 2000 году она приняла участие в зональных соревнованиях Северо-Западного округа по парашютному многоборью, которым занималась с 16 лет. За спиной были 14 лет регулярных тренировок в составляющих этого вида спорта: плаванье вольным стилем, стрельбе из малокалиберной винтовки, легкоатлетическом кроссе. Главным нормативом на соревнованиях были прыжки с парашютом на точность приземления и комплекс фигур в свободном падении. Победа означала подтверждение мастерства (присвоение звания кандидата в мастера спорта) и возможность участвовать в более крупных соревнованиях.

Она была уверена в себе и в победе. Всего было запланировано три прыжка. Первые два – прошли идеально. В третий раз всё началось также хорошо. Нужно было не просто прыгнуть с парашютом с высоты 1200 м, но и попасть в определённое место. Но у самой земли парашют вдруг сложился, и она упала с 40-метровой высоты. Были сломаны обе ноги и позвоночник.

В больнице Людмила пролежала 7 месяцев. Было несколько операций. Как только выписалась, стала учиться ходить. Помогали друзья-парашютисты и плаванье. Друзья на руках носили в бассейн, и она плавала по часу. Через год после травмы молодая женщина смогла ходить.

– Мой хирург убедил меня, что я смогу ходить, главное упорно тренироваться. Он рекомендовал забыть об экстремальных видах спорта, но заниматься плаванием и йогой. И я прислушалась к его советам, – говорит Людмила.

В 30 лет жизнь необходимо было начинать сначала. Дочку Машу нужно было водить в садик. Во время таких походов она буквально считала шаги. До сих пор помнит –148 шагов туда и обратно. Ежедневное плаванье и специальные комплексы упражнений укрепили здоровье. Она вновь вернулась к работе и спустя годы даже стала принимать участие в спортивных соревнованиях.

Глядя на эту хрупкую женщину, сложно представить сколько трудностей ей пришлось преодолеть на пути к восстановлению, сколько силы духа и воли понадобилось.

Свою трудовую деятельность Людмила начала на Северной железной дороге в 1989 году на вокзальном комплексе Вологда приёмосдатчиком груза и багажа. Но характер работы не позволял ей отлучаться на различные соревнования, и Людмила стала проводником пассажирских вагонов. Позже работала билетным кассиром. Затем стала технологом вокзала Вологда, возглавляла коллективы вокзалов Ростов-Ярославский, Ярославль-Московский, Ярославль-Главный.

В 2013 году в преддверии Олимпиады перевелась в Сочи на должность начальника вокзального комплекса Эсто-Садок. Затем были 4 года работы в пассажирском вагонном депо Адлер инженером по безопасности движения поездов. Как раз к этому времени Людмиле удалось настолько укрепить своё здоровье, что она смогла участвовать в спортивных состязаниях, проходящих в границах СКЖД, на которых она регулярно занимала призовые места.

Семь лет назад Людмила активно занялась йогой.

– К йоге я пришла через боль. И эта физическая и духовная практика помогла не только восстановить здоровье, но и стать на путь достижения гармонии тела, души и разума, – рассказывает Людмила.

Спортсменка уверяет, потраченное на медитацию время успокаивает ум, человек избавляется от хаоса и суеты.

Сегодня Людмила не только успешно справляется с задачами заместителя начальника вокзала, но и является сертифицированным тренером по направлению Хатха-йога. Её сила духа, личный пример и здоровый образ жизни мотивируют её учеников. Мечта же Людмилы – прийти к завершающей восьмой ступени йогического пути – Самадхи – состоянию просветления.