Машинист тепловоза эксплуатационного локомотивного депо Максим Горький Руслан Шульга занимается лёгкой атлетикой более 25 лет. За это время он пробежал сотни километров, выполнил норматив кандидата в мастера спорта, дважды побеждал на чемпионатах России.

Любимые дистанции железнодорожника – 100, 200, 400 и 800 м, где он стабильно показывает высокие результаты.

«Когда мне было восемь лет, учитель физкультуры предложил записаться в легкоатлетическую секцию. Моим первым тренером стал Валерий Долгов, а спустя несколько лет я перешёл заниматься к его отцу, Ивану Долгову – заслуженному тренеру России, – рассказывает Руслан Шульга. – Иван Ефимович работал в Центре спортивной подготовки по лёгкой атлетике и сотрудничал с РФСО «Локомотив». Он стал отправлять меня на состязания среди детей железнодорожников в Саратов, а затем и в Москву. На первых же стартах я показал лучшее время, что мотивировало тренироваться ещё активнее».

Руслана пригласили в спортивную школу-интернат, но он отказался, решив совмещать тренировки с учёбой в обычной школе. Перспективного юношу зачис­лили в олимпийский резерв и допустили сначала к соревнованиям Южного федерального округа, а после и ко всероссийским стартам. В 13 лет у парня появилась трудовая книжка, он начал ежемесячно получать зарплату.

«Всё моё время уходило на тренировки и участие в соревнованиях. Я объездил всю Россию, побывал на сборах на Олимпийской базе в Кисловодске, – вспоминает атлет. – Но были и минусы. Я часто пропускал школу, навёрстывать учебную программу было непросто. Поэтому в 10 классе я завершил профессиональную спортивную карьеру. Решил по примеру родителей стать железнодорожником. Мама работает дежурным по станции Татьянка, папа – машинист тепловоза в депо Волгоград-Пассажирское».

В 2013-м Руслан устроился в эксплуатационное локомотивное депо Максим Горький помощником машиниста. Год спустя он начал участвовать в соревнованиях узлового и дорожного уровня. Спортсмен регулярно занимает призовые места, улучшает собственные результаты.

Когда у волгоградских железнодорожников возникла идея создать хоккейную команду, Руслан Шульга откликнулся в числе первых. Он старается не пропускать тренировки и привлекает к ним коллег. Благодаря ему команду пополнил машинист локомотива Игорь Бабенко.

«Спорт формирует характер, учит добиваться целей, взаимодействовать для достижения общего результата, – отмечает Руслан Шульга. – Я рад, что подаю правильный пример своему трёхлетнему сыну Марку. Сейчас мы с ним просто гуляем, выполняем несложные упражнения. Но через пару лет я хочу привести его в мир лёгкой атлетики».