Очередной фитнес-тур для железнодорожников прошёл в минувшие выходные, 17-19 октября в подмосковном пансионате «Берёзовая роща».

Одна из особенностей проекта, благодаря которой он продолжает пользоваться большим успехом у сотрудников – разнообразие программ и тематик фитнес-туров, в которых внимание уделяется разным аспектам фитнеса, благодаря чему каждый может выбрать себе тур в соответствии с запросами и предпочтениями.

В этот раз 30 человек присоединились к тематическому туру «Бойцовский клуб», в рамках которого смогли поработать над своей выносливостью, силой и координацией. Осваивать это направление участникам помогали инструкторы РФСО «Локомотив» Юрий Черкесов и Алексей Шабунин. Программа включала в себя функциональные тренировки, бокс, тай-бо, занятия на развитие гибкости.

Как и всегда, большим преимуществом туров становится их атмосфера – они дают возможность не только поработать над своим телом, но и получить психоэмоциональную разгрузку, пообщаться с коллегами в неформальной обстановке.