Тренинг с психологом пройдёт в Москве для сотрудников ОАО «РЖД» в рамках программы «Локо ЗОЖ».

Программа «Локо ЗОЖ» реализуется РФСО «Локомотив» и спортивными клубами «Фитнес Депо», в неё входят лекции, мастер-классы и тренинги от специалистов, посвящённые различным аспектам ЗОЖ.

Во вторник, 8 апреля, в здании РЖД на Новой Басманной состоится тренинг от психолога РФСО «Локомотив» Ирины Бастрыкиной.

Посетить тренинг смогут работники ОАО «РЖД».

В ходе мероприятия будут обсуждаться такие вопросы как поддержка интереса к жизни, личные «драйверы», мотивация и что на неё влияет, техники работы с состоянием прокрастинации, механизмы формирования привычек.