Курс на развитие тела и духа

Гудок, 01 ноября 2024 года
Елизавета Вишнёва
Курс на развитие тела и духа

Первому клубу «Фитнес Депо» в октябре исполнилось пять лет. О работе, развитии, текущих корпоративных проектах и планах клуба – сегодняшний разговор с генеральный директором РФСО «Локомотив» Андреем Голдобиным.

– В октябре «Фитнес Депо» празднует свой первый юбилей. Можно ли оценить показатели за эти пять лет?

– Первый клуб «Фитнес Депо» на Басманной открылся в октябре 2019 года, в 2020-м появился второй – на Каланчёвской. Они пользуются популярностью среди работников – за это время членами клубов стали более 4,5 тыс. сотрудников ОАО «РЖД». С момента открытия отмечено более 180 тыс. посещений. Ежедневно каждый клуб в среднем посещают 100–150 человек.

На тренировках посетители могут рассчитывать на квалифицированную поддержку – с ними работают 10 инструкторов тренажёрного зала и 11 инструкторов групповых программ. Отлаженный процесс организуют восемь администраторов.


– Какие программы предлагаются посетителям?

– Здесь каждый сможет найти себе занятие по вкусу и уровню подготовки. В расписание включено более 30 видов групповых программ – около 70 часов в неделю. Сетка расписания составлена с учётом баланса силовых и релаксирующих тренировок под разные запросы сотрудников. Именно запросам и потребностям членов клуба уделяется особое внимание при составлении расписания. Чтобы учесть все пожелания сотрудников ОАО «РЖД», на регулярной основе проводятся анкетирования, ведётся аналитика посещаемости.

– Какие ещё активности предлагает «Фитнес Депо»?

– Чтобы приобщить сотрудников ОАО «РЖД» к активному отдыху, увеличению двигательной активности, здоровому образу жизни, РФСО «Локомотив» совместно с инструкторами «Фитнес Депо» создало дополнительные проекты. Например, уже давно полюбившийся железнодорожникам «Фитнес-тур», предлагающий активный отдых и оздоровление. Было проведено более 40 туров по различным направлениям: «Релакс-тур», «Универсальный фитнес-тур», «Семейный фитнес-тур», «Восхождение», «Перезагрузка». Они проходили в Подмосковье, Калининграде, на Алтае, в Краснодарском крае и в других городах. Туры посетили более 500 сотрудников.

Проект «Трансформация» проводится ежегодно с 2022 года, сезон длится четыре недели. В нём приняли участие более 300 человек. В июле 2024-го завершился 4-й сезон «Трансформации», а финал соревнований состоялся на стадионе «РЖД Арена». В «Фитнес Депо» также проводится подготовка к корпоративным забегам «Гонка Героев». Для сотрудников специально записаны онлайн-тренировки различных форматов, которые можно посмотреть в социальных сетях РФСО «Локомотив» на платформах «ВКонтакте», Telegram, Rutube.


– Какие у «Фитнес Депо» планы на ближайшее время?

– В 2025 году планируем ввести новые форматы групповых программ согласно передовым тенденциям, новые фитнес-туры со сменой формата и местоположения. Например, фитнес-отпуск «Энергия движения» в Карелии, а фитнес-тур «Бойцовский клуб» – в пансионате «Берёзовая роща». Продолжится развитие корпоративного социального онлайн-проекта «ЛОКОЗОЖ». Помимо подкастов добавится формат офлайн – можно будет посетить специально разработанные лекции и мастер-классы, круглые столы с руководством ОАО «РЖД» и РФСО «Локомотив», психологические тренинги и другие активности.

ТЕГИ: фитнес депо |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  РОСПРОФЖЕЛ  баскетбол  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Илья Вдовин  2014  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  Свердловская ж.д.  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Куйбышевская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Красноярская ж.д.  Московская ж.д.  ветераны  Горьковская ж.д.  Ярославль  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  ФСК  ДФЛ  Северная ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  МЖД  Приволжская ж.д.  дзюдо  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  плавание  ЖФЛ  Локомотив-Кубань  БАМ  Летняя Спартакиада  Сапсан Арена  ФК Локомотив  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  МОСК  Новосибирск  Красноярск  ФК "Локомотив"  онлайн-шахматы  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Спартакиада детей  Локобол-2021  Мывместе  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  спортивное ориентирование  пересвет  З-СИБ  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Тында  Спартакиада 2014  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  Нагорных  СВЕРД  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  Кубок Гудка  Нальчик  ЖДФЛ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  МИИТ  футбол 8х8  мы вместе  Чемпионат  пенза  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  спорт  СЕВ  Локоволей  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»