Машинист эксплуатационного локомотивного депо Карымская Забайкальской дирекции тяги Руслан Бурдинский не только сам занимается спортом, но и стремится увлечь физкультурой других. В свободное от работы время он проводит фитнес-тренировки для коллег.

Со спортом Руслан дружит со школы. Пятиклассником записался в секцию тяжёлой атлетики и до выпускного поднимал штангу в спортзале. В студенческие годы переключился на лёгкую атлетику.

Позднее увлечение бегом не забросил, хотя в Карымском нет специализированной площадки для занятий этим олимпийским видом спорта. Ни одно соревнование районного, краевого или дорожного уровня не обходится без участия Руслана Бурдинского. Он бегает и марафоны, и спринт, однако своим коньком считает короткие дистанции на 100–200 м. «Спорт не только помогает поддерживать хорошую физическую форму, но и воспитывает волевой характер», – отмечает легкоатлет.

Со временем просто участвовать в спортивных состязаниях ему стало не так интересно, и из участника Руслан переквалифицировался в организатора, активного агента здорового образа жизни на Забайкальской дороге.

Два года назад Бурдинский возглавил физкультурно-спортивный клуб «Локомотив» при депо Карымская. В свободное время как тренер проводит фитнес-тренировки для коллег. В октябре организовал «Осенний трейл», к которому приобщились не только локомотивщики, но и работники других предприятий железнодорожного узла.

«Руслан – разносторонний спортсмен и первый помощник при проведении соревнований на узле, – говорит руководитель Читинского обособленного отделения РФСО «Локомотив» Анатолий Емельянов. – Он активно привлекает коллег к участию в состязаниях. Побольше бы таких любителей ЗОЖ, которые своим примером вдохновляют других на активную спортивную жизнь».

Тягу железнодорожника к ЗОЖ разделяет и его семья. Супруга Елизавета участвует в легкоатлетических мероприятиях, старший сын Тимур в этом году пошёл не только в первый класс, но и в секцию по лёгкой атлетике. Средний сын Александр в свои пять лет с удовольствием бегает с папой и Тимуром, а младшая дочка Даша болеет за отца на соревнованиях.