Ставим цель, постепенно прибавляем километры

"Октябрьская магистраль", 03 января 2024 года
Ставим цель, постепенно прибавляем километры

Председатель совета молодых сотрудников Октябрьской дирекции по энергообеспечению (НТЭ) Максим Алексеев в 2023 году достиг поставленной цели – начал участвовать в марафонах, установил личные рекорды, да ещё и своим примером приобщил к бегу коллег.

Ранее Максим занимался бегом на любительском уровне, но на этот год поставил себе цель – принять участие в «Майском онлайн-марафоне», организаторами которого выступили ОАО «РЖД», Роспрофжел и РФСО «Локомотив». В течение мая, сколько длились соревнования, Максим за каждую тренировку пробегал в среднем по 10 км, и в общей сложности за 13 тренировок преодолел дистанцию 139 км со средним темпом 5 минут 36 секунд за километр.

Железнодорожнику понравился новый опыт, и он решил не останавливаться на достигнутом. «Следующим вызовом, который я принял, стало участие в соревнованиях «ЗаБег.РФ» на 5 км при поддержке программы «Агенты ЗОЖ», – вспоминает Максим. – Я занял 255 место из 720, но для меня важнее было прочувствовать атмосферу, когда большое количество участников бегут, объединённые одной целью».

Затем Максим решил попробовать преодолеть дистанцию 10 км и вышел на старт марафона «Белые ночи»: он показал хороший результат, пробежав дистанцию за 49 минут 55 секунд и занял 1903 место из 4570 среди мужчин. «Это непередаваемые чувства, когда бежишь по центру Санкт-Петербурга, солнце уже садится, а люди, которые гуляют по городу, поддерживают каждого бегуна, отбивают «пятёрку», кричат «Финиш уже близко», «Мы в вас верим», – делится спортсмен.

Завершающим забегом в 2023 году для Максима Алексеева стало участие в марафоне на 10 км «Пушкин – Санкт-Петербург», на котором он преодолел дистанцию за 51 минуту 9 секунд, занял 573 место среди 1240. «Я уверен, что это только начало: уже ставлю себе цели на следующий год, чтобы достичь нужного уровня физической подготовки и через пару лет выйти на старт полумарафона», – улыбается молодой специалист.

Руководство дирекции не только на словах поддерживает принципы здорового образа жизни, а само подаёт сотрудникам пример. Так, заместитель начальника НТЭ – начальник отдела управления персоналом, организации и нормирования труда Илона Полстайнен участвовала в «Майском онлайн-марафоне» и в соревнованиях «ЗаБег.РФ», а заместитель начальника НТЭ (по контактной сети) Сергей Лобычев испытал свои силы в «Майском онлайн-марафоне» и марафоне «Белые ночи».

Не удивительно, что работники дирекции активно присоединяются к участию в спортивных мероприятиях. Так, в августе на старт массового благотворительного забега «Достигая цели!» вышло более 500 человек, среди них – 25 представителей Октябрьской дирекции по энергообеспечению, которые самостоятельно проявили интерес к забегу.

В дирекции любят и другие виды спорта: в честь празднования 20-летия ОАО «РЖД» 7 октября в Санкт-Петербурге совет молодых сотрудников НТЭ совместно с Дорпрофжел на ОЖД провёл первый турнир по любительскому пейнтболу среди сотрудников дирекции. Участниками стали 50 работников, которые соревновались по сценарию «Захват кнопки». Мероприятие получилось интересным и захватывающим.
 

ТЕГИ: Октябрьская ж.д. | марафон |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  ЗОЖ  Илья Вдовин  2014  Бег  настольный теннис  бадминтон  Южно-Уральская ж.д.  Свердловская ж.д.  Октябрьская ж.д.  РЖД  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  ветераны  Московская ж.д.  Ярославль  Горьковская ж.д.  Красноярская ж.д.  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ДФЛ  ФСК  Юго-Восточная ж.д.  Северная ж.д.  Калининград  Дальневосточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Забайкальская ж.д.  ГТО  дзюдо  Приволжская ж.д.  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  ФК Локомотив  БАМ  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  регата  Локобол-РЖД  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Красноярск  онлайн-шахматы  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  гиревой спорт  спортивное ориентирование  ОКТ  Велопробег  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Гимнастика  Спартакиада 2014  Мывместе  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  Нагорных  Тында  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  День железнодорожника  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  ЖДФЛ  МИИТ  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок Вызова  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Локоволей  спорт  футбол 8х8  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»