Ставим цель, постепенно прибавляем километры

"Октябрьская магистраль", 03 января 2024 года
Ставим цель, постепенно прибавляем километры

Председатель совета молодых сотрудников Октябрьской дирекции по энергообеспечению (НТЭ) Максим Алексеев в 2023 году достиг поставленной цели – начал участвовать в марафонах, установил личные рекорды, да ещё и своим примером приобщил к бегу коллег.

Ранее Максим занимался бегом на любительском уровне, но на этот год поставил себе цель – принять участие в «Майском онлайн-марафоне», организаторами которого выступили ОАО «РЖД», Роспрофжел и РФСО «Локомотив». В течение мая, сколько длились соревнования, Максим за каждую тренировку пробегал в среднем по 10 км, и в общей сложности за 13 тренировок преодолел дистанцию 139 км со средним темпом 5 минут 36 секунд за километр.

Железнодорожнику понравился новый опыт, и он решил не останавливаться на достигнутом. «Следующим вызовом, который я принял, стало участие в соревнованиях «ЗаБег.РФ» на 5 км при поддержке программы «Агенты ЗОЖ», – вспоминает Максим. – Я занял 255 место из 720, но для меня важнее было прочувствовать атмосферу, когда большое количество участников бегут, объединённые одной целью».

Затем Максим решил попробовать преодолеть дистанцию 10 км и вышел на старт марафона «Белые ночи»: он показал хороший результат, пробежав дистанцию за 49 минут 55 секунд и занял 1903 место из 4570 среди мужчин. «Это непередаваемые чувства, когда бежишь по центру Санкт-Петербурга, солнце уже садится, а люди, которые гуляют по городу, поддерживают каждого бегуна, отбивают «пятёрку», кричат «Финиш уже близко», «Мы в вас верим», – делится спортсмен.

Завершающим забегом в 2023 году для Максима Алексеева стало участие в марафоне на 10 км «Пушкин – Санкт-Петербург», на котором он преодолел дистанцию за 51 минуту 9 секунд, занял 573 место среди 1240. «Я уверен, что это только начало: уже ставлю себе цели на следующий год, чтобы достичь нужного уровня физической подготовки и через пару лет выйти на старт полумарафона», – улыбается молодой специалист.

Руководство дирекции не только на словах поддерживает принципы здорового образа жизни, а само подаёт сотрудникам пример. Так, заместитель начальника НТЭ – начальник отдела управления персоналом, организации и нормирования труда Илона Полстайнен участвовала в «Майском онлайн-марафоне» и в соревнованиях «ЗаБег.РФ», а заместитель начальника НТЭ (по контактной сети) Сергей Лобычев испытал свои силы в «Майском онлайн-марафоне» и марафоне «Белые ночи».

Не удивительно, что работники дирекции активно присоединяются к участию в спортивных мероприятиях. Так, в августе на старт массового благотворительного забега «Достигая цели!» вышло более 500 человек, среди них – 25 представителей Октябрьской дирекции по энергообеспечению, которые самостоятельно проявили интерес к забегу.

В дирекции любят и другие виды спорта: в честь празднования 20-летия ОАО «РЖД» 7 октября в Санкт-Петербурге совет молодых сотрудников НТЭ совместно с Дорпрофжел на ОЖД провёл первый турнир по любительскому пейнтболу среди сотрудников дирекции. Участниками стали 50 работников, которые соревновались по сценарию «Захват кнопки». Мероприятие получилось интересным и захватывающим.
 

ТЕГИ: Октябрьская ж.д. | марафон |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  РОСПРОФЖЕЛ  баскетбол  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Илья Вдовин  2014  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  Свердловская ж.д.  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Куйбышевская ж.д.  Локомотив  Московская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Красноярская ж.д.  ветераны  Горьковская ж.д.  Ярославль  ФСК  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  ДФЛ  Северная ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  МЖД  Приволжская ж.д.  дзюдо  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  плавание  ЖФЛ  Локомотив-Кубань  БАМ  Летняя Спартакиада  Сапсан Арена  ФК Локомотив  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  МОСК  Новосибирск  Красноярск  ФК "Локомотив"  онлайн-шахматы  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Спартакиада детей  Локобол-2021  Мывместе  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  пересвет  З-СИБ  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  СВЕРД  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  ЖДФЛ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  Кубок Гудка  Нальчик  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  МИИТ  футбол 8х8  мы вместе  Чемпионат  пенза  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  спорт  СЕВ  Локоволей  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»