С работы – на тренировку

"Восточно-Сибирский путь", 17 октября 2023 года
Сергей Кулыгин
С работы – на тренировку

На Спартакиаде работников ОАО «РЖД» легкоатлеты Восточно‑Сибирской в общем зачёте заняли пятое место. Наибольший вклад в копилку команды внесла инженер службы охраны труда Анастасия Казюка.

В забеге на 100 метров она заняла третье место. «По времени я пробежала достаточно хорошо, 13,2 секунды – это первый спортивный разряд», – говорит бегунья.

Чуть меньше повезло на двухсотметровке. «Я выложилась на первой половине дистанции, а на вторую сил не хватило, – объясняет Анастасия. – Девочка, которая стала третьей, обогнала меня буквально на одну стопу, сделав финишный бросок».

Лёгкой атлетикой она начала заниматься в 14 лет. Тренировалась в Иркутске на стадионе «Труд» у одного из старейших иркутских тренеров Юрия Шелехова. Сначала специализировалась на спринтерских дистанциях 100 и 200 метров. Затем перешла на прыжки в длину с разбега. Выполнила норматив кандидата в мастера спорта.

И сегодня после окончания рабочего дня она спешит в спортзал. «Я хожу в легкоатлетический манеж на «Байкал-Арене», – говорит спортсменка. – Собственно, и перед чемпионатом ВСЖД я тоже туда ходила, делала определённые тренировки, бегала в  шиповках, чтобы привыкла стопа».

На Спартакиаду ОАО «РЖД» Анастасия поехала впервые. Раньше она принимала участие в дорожных соревнованиях, была второй на дистанции 2000 метров. А нынче решила поставить на спринт и – выиграла!

«Очень понравилась атмосфера на спартакиаде, – признаётся инженер службы охраны труда. – Официальное открытие на стадионе очень хорошо и красиво было организовано».

Теперь она уже думает о новых соревнованиях. «Чтобы улучшить результат, нужно просто больше тренироваться, отрабатывать старт, финиш, скоростные качества – и всё получится», – считает бронзовый призёр спартакиады.
 

ТЕГИ: Восточно-Сибирская ж.д. | спартакиада |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  дети  Сочи  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  МССЖ  баскетбол  ЗОЖ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  Красноярская ж.д.  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  РЖД  Илья Вдовин  2014  настольный теннис  бадминтон  Свердловская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Северная ж.д.  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Забайкальская ж.д.  ветераны  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Ярославль  ФСК  Восточно-Сибирская ж.д.  ДФЛ  дзюдо  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Приволжская ж.д.  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  БАМ  Локобол-РЖД  онлайн-шахматы  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  онлайн-марафон  ФК Локомотив  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Велопробег  Новосибирск  МОСК  Мывместе  ФК "Локомотив"  Красноярск  Loko Open  Локо Кап Онлайн  мы вместе  Спартакиада детей  локогимнастика  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  пляжный футбол  гиревой спорт  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  футбол 8х8  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Тында  Нагорных  День железнодорожника  Спартакиада 2014  ЖДФЛ  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  Кубок Вызова  Чемпионат по шахматам  велоспорт  Loko Cup Online  КЛНГ  В-СИБ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Калининградская ж.д.  Тюмень  Локоволей  МИИТ  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  пенза  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  фитнес депо  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2026 РФСО «Локомотив»