До мастера спорта – 10 км

"Октябрьская магистраль", 07 января 2023 года
Ольга Беляева
До мастера спорта – 10 км

Бригадир эксплуатационного вагонного депо Бологое Октябрьской дирекции инфраструктуры Татьяна Едина в конце декабря получила удостоверение спортсмена и значок о получении первого взрослого разряда по лёгкой атлетике. Теперь она готовится стать мастером спорта и уже приступила к тренировкам по новому плану.
Татьяна занимается спортом с детства: девушке – бунтарю по натуре – не пришлись по душе бальные танцы, и она направила энергию на бег. Участвовала в школьных соревнованиях, потом выступала от Бологовского железнодорожного колледжа.

Придя на «железку» восемь лет назад, Татьяна сразу подключилась ко всем спортивным мероприятиям Дорпроф­жел на ОЖД и РФСО «Локомотив». В этом году вошла в состав сборной Октябрьской дороги.

«Каждый год команда обновляется: спортсмены, проявившие себя лучше всех на узловых мероприятиях, проходят на региональный уровень, далее занявшие призовые места на регионах, попадают в команду ОЖД. Я хорошо выступила как представитель Бологовского узла и Московского региона, и меня взяли в команду, – говорит Татьяна. – В этом году было много разных соревнований – я приняла участие в 25 забегах разного уровня и масштаба. Профсоюз поддерживает рвение работников дороги заниматься спортом и быть здоровыми, поэтому выкупает слоты для нас в различных соревнованиях, чтобы мы могли проявить и испытать себя». Например, в ноябре она бежала Гатчинский полумарафон и приняла участие в II Кубке губернатора Санкт-Петербурга по триатлону в формате «Индор».

Выступает Татьяна в разных категориях: на скоростной дистанции 400 м, 5 км, 10 км, 21 км и 42 км.

Получение разряда было её давней мечтой – доказать себе самой, что ты – достойный профессионал. Четыре месяца назад она приступила к занятиям с персональным тренером. «Мы корректируем пульсовые, дыхательные зоны, составляем наиболее эффективный план тренировок, чтобы мои показатели улучшались. В октябре в Тверской области состоялся мой забег на получение первого взрослого разряда: пробежала 5 км за нормативные 17 минут. Заниматься продолжу, так как повысила планку и хочу стать мастером спорта. Теперь необходимо пробежать 10 км за 33 минуты», – добавила Едина. Также тренировки необходимы, чтобы впервые осилить дистанцию 60 км – Татьяна планирует в следующем году принять учас­тие в ультрамарафоне.
 

ТЕГИ: Октябрьская ж.д. | марафон | бег |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  дети  Сочи  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  МССЖ  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Южно-Уральская ж.д.  Красноярская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  РЖД  Илья Вдовин  2014  настольный теннис  Свердловская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  бадминтон  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Северная ж.д.  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Забайкальская ж.д.  ветераны  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Ярославль  ФСК  ДФЛ  дзюдо  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Восточно-Сибирская ж.д.  Приволжская ж.д.  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  БАМ  онлайн-шахматы  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Локобол-РЖД  Сапсан Арена  онлайн-марафон  ФК Локомотив  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Велопробег  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Loko Open  Мывместе  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  спортивное ориентирование  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  мы вместе  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  футбол 8х8  сборная РФСО Локомотив  Тында  Нагорных  День железнодорожника  Спартакиада 2014  ЖДФЛ  регби  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  Кубок Вызова  Чемпионат по шахматам  велоспорт  В-СИБ  Loko Cup Online  КЛНГ  Тюмень  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Локоволей  Калининградская ж.д.  МИИТ  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  фитнес депо  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2026 РФСО «Локомотив»