В эксплуатационном локомотивном депо Самара Куйбышевской дирекции тяги к здоровому образу жизни приобщают не только своих сотрудников и ветеранов. Двери созданного на его базе физкультурно-спортивного клуба (ФСК) открыты также и для работников смежных предприятий. С помощью разнообразных тренажёров и спортивного инвентаря здесь можно привести в порядок любую группу мышц и повысить тонус после напряжённого рабочего дня.

Локомотивщики одними из первых на Куйбышевской магистрали занялись созданием ФСК. «Для этого у нас была неплохая база – наш физкультурно-оздоровительный центр с бассейном, сауной, спа-зоной и различными тренажёрами, – рассказывает заместитель начальника эксплуатационного локомотивного депо Самара по кадрам и социальным вопросам Юрий Белов. – В своё время он был создан специально для работников локомотивных бригад, ведь от их самочувствия во многом зависит безопасность движения. А физическая активность, как известно, повышает выносливость и работоспособность, улучшает мозговую деятельность, концентрацию внимания, сопротивляемость стрессам. В 2019 году инструктор по физической культуре Юлиана Горбонос вышла с предложением создать на базе центра физкультурно-спортивный клуб, посещать который могли бы не только все сотрудники нашего депо, но и коллеги из других железнодорожных предприятий, расположенных поблизости. Руководство и профсоюзный комитет депо эту идею поддержали».

ФСК «Локомотив-Самара Т» был образован 23 мая 2019 года. Помимо работников и ветеранов депо его активными членами стали работники пассажирского вагонного депо Самара, Самарской дистанции пути, Куйбышевской химико-технической лаборатории, Дирекции тяги, Дирекции снабжения, а также представители других предприятий и структурных подразделений Куйбышевской дороги. В клубе, работающем пять дней в неделю, стали проводиться занятия по лечебной физкультуре, стрейчингу, кросс-фиту, функциональному тренингу. Кроме того, желающие могли поплавать в бассейне, поиграть на бильярде или в настольный теннис, позаниматься на тренажёрах.

В 2021 году ФСК «Локомотив-Самара Т» был признан лучшим на Куйбышевской магистрали. Благодаря полученному за победу сертификату на 80 тыс. руб. удалось приобрести дополнительный инвентарь: гантельный ряд, бодибары, финес-резинки и мячи, что позволило разнообразить количество и улучшить качество тренировок.

Любителей спорта привлекает то, что клуб работает с 8 до 19 часов и заниматься можно в любое время, как в группах, так и индивидуально. Ведущий технолог эксплуатационного локомотивного депо Самара Михаил Ермолаев предпочитает тренироваться в обеденный перерыв. «Работа у меня в основном сидячая, поэтому возможность «размять косточки» – настоящее спасение от проблем со здоровьем, – говорит он. – Вдобавок даже непродолжительная физическая нагрузка помогает разгрузить голову от лишней информации и сконцентрироваться на новых задачах».

Доброй традицией физкультурно-спортивного клуба стало проведение различных соревнований и мероприятий, среди которых особой популярностью пользуются «Неделя ЗОЖ» и «Троеборье ветеранов», которые помогают железнодорожникам укреплять не только физическое, но и эмоциональное здоровье.