Танцы дают эмоциональный заряд

"Вперёд", 25 июля 2022 года
Константин Ефремов
Танцы дают эмоциональный заряд

Председатель первичной профсоюзной организации управления ЮВЖД Вера Волкова организовала и возглавила секцию Zumba фитнеса «Танцуют все».

Танцами Вера занималась с детства, совершенствуясь с годами в различных направлениях. Поняла, что движения под музыку не только дают эмоциональный заряд, но и физически настраивают организм, помогают выздоравливать от многих недугов. Почему бы своим увлечением не делиться с людьми?

Изначально под эгидой комиссии по гендерному равенству при комитете дорпрофжела на ЮВЖД была создана секция эстрадного класса. В стенах воронежского Дворца культуры железнодорожников начинали с классических танцев. Затем расширили диапазон, выйдя на уровень аэробики, спортивных танцев.

Зимой этого года секцию под своё крыло взял РФСО «Локомотив». Дважды в неделю женщины приходят на занятия в тренажёрный зал Юго-Восточного учебного центра профессиональных квалификаций. Занятия проводит профессионал.

«То, чем занимаюсь и что передаю людям, не самодеятельность. У меня есть высшее физкультурное образование, тренерские и судейские дипломы по гимнастике, а также хореографическое образование, которое приросло массой сертификатов по современным танцевальным направлениям. Чем уникальна секция? Бесплатно у нас могут заниматься дамы любых возрастов и комплекций, независимо от изначальной физической подготовки. Нет цели ставить рекорды: здоровый образ жизни и прекрасное настроение – лучшая награда. Я предлагаю программы, физическую составляющую которых может выдержать любой человек. К примеру, одна из наших коллег всю жизнь хотела заниматься танцами, но опасалась поставленного врачами диагноза – слабоподвижные суставы. Без напряга, потихонечку растягивали мышцы. Сегодня никто и не подумает о бывших проблемах. Кто-то мечтал научиться танцевать, но не было уверенности. Теперь сомневающийся в себе человек солирует во всех постановках, красота его движений влилась в общий рисунок танцевальных композиций», - рассказала танцующий тренер Вера Волкова.

В социальных сетях у секции есть своя группа. Сами разработали логотип для концертных костюмов.

Танец объединяет по жизни, чему были сотни свидетелей на спортивных играх Роспрофжела «Мы вместе», проходивших в Рамони и Лисках. Болельщики и спортсмены, вдохновлённые зажигательными танцами участников Zumba фитнеса, с удовольствием присоединялись к необыкновенному флэш-мобу.

«Без танцев уже не могу, как и без общения с единомышленниками. А когда человек счастлив, он должен делиться своей радостью», – уверена Вера Волкова.

ТЕГИ: Южно-Уральская ж.д. | Zumba | фитнес |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  2015  шахматы  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  ЗОЖ  Илья Вдовин  2014  Бег  Южно-Уральская ж.д.  Свердловская ж.д.  Октябрьская ж.д.  настольный теннис  РЖД  бадминтон  Локомотив  мини-футбол  РФСО "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  ветераны  Московская ж.д.  Ярославль  Красноярская ж.д.  Горьковская ж.д.  ДФЛ  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ФСК  Юго-Восточная ж.д.  Калининград  Северная ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Забайкальская ж.д.  ГТО  дзюдо  Приволжская ж.д.  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  ФК Локомотив  БАМ  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  регата  МОСК  Новосибирск  Локобол-РЖД  ФК "Локомотив"  Красноярск  онлайн-шахматы  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  локогимнастика  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  Спартакиада 2014  Мывместе  регби  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  велоспорт  Чемпионат по шахматам  Тында  В-СИБ  Loko Cup Online  День железнодорожника  КЛНГ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  МИИТ  ЖДФЛ  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок Вызова  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локоволей  спорт  Локобол-2014-РЖД  футбол 8х8  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»