Преодолеть себя

Гудок, 08 июня 2022 года
Елизавета Вишнёва
Преодолеть себя

Команда железнодорожников приняла участие в «Гонке Героев Urban» (забег в городских условиях), которая прошла 4 июня в Москве.

Первая в этом сезоне городская «Гонка Героев» прошла в парке Победы. Команда железнодорожников в составе девяти человек испытала свои силы. Главной задачей для команды было успешное преодоление трассы длиной в 5 км с препятствиями.

Подготовка железнодорожников к «Гонке Героев» ведётся в спортивном клубе «Фитнес Депо» с декабря 2021 года. Проект носит название «Герои РЖД» и представляет собой командные тренировки, направленные на развитие основных функциональных качеств и выносливости с элементами воркаута.

Тренер-инструктор уделяет внимание именно тем аспектам подготовки, которые наиболее важны в этом формате соревнований. «Мы начали подготовку к этой гонке сразу после зимней, – говорит тренер-инструктор «Фитнес Депо» Андрей Пантелеймонов. – Как правило, такие гонки рассчитаны на командную работу, на то, чтобы люди помогали друг другу, сплотились, преодолели трассу именно командой, даже если кто-то отстаёт. Никаких жёстких требований к прохождению не было, каждый показал то, что было в его силах. Я доволен результатом».

По словам тренера, хоть на трассе атлеты столкнулись с трудностями, в целом команде удалось хорошо подготовиться. Уже сложился основной костяк участников, при этом желающих присоединиться к команде всё больше. Впереди у команды основная «Гонка Героев», которая пройдёт в конце июня.
 

ТЕГИ: гонка героев | ОАО "РЖД" | Фитнес Депо | РФСО Локомотив |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  дети  Сочи  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  МССЖ  баскетбол  ЗОЖ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  Красноярская ж.д.  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  РЖД  Илья Вдовин  2014  настольный теннис  Свердловская ж.д.  бадминтон  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  Московская ж.д.  Северная ж.д.  Горьковская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Забайкальская ж.д.  ветераны  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Ярославль  ФСК  марафон  Восточно-Сибирская ж.д.  ДФЛ  дзюдо  Кубок ОАО "РЖД"  Приволжская ж.д.  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  Локобол-РЖД  ЖФЛ  БАМ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  онлайн-шахматы  Сапсан Арена  онлайн-марафон  ФК Локомотив  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Велопробег  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Мывместе  Loko Open  Локо Кап Онлайн  мы вместе  Спартакиада детей  локогимнастика  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  пересвет  гиревой спорт  З-СИБ  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  футбол 8х8  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  День железнодорожника  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  Тында  Нагорных  ЖДФЛ  Спартакиада 2014  Марафон Победы  регби  СВЕРД  Екатеринбург  Кубок Вызова  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  Нальчик  Кубок Гудка  Калининградская ж.д.  Тюмень  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Локоволей  МИИТ  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  фитнес депо  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина  Зеленоградск  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2026 РФСО «Локомотив»