Преодолеть себя

Гудок, 08 июня 2022 года
Елизавета Вишнёва
Преодолеть себя

Команда железнодорожников приняла участие в «Гонке Героев Urban» (забег в городских условиях), которая прошла 4 июня в Москве.

Первая в этом сезоне городская «Гонка Героев» прошла в парке Победы. Команда железнодорожников в составе девяти человек испытала свои силы. Главной задачей для команды было успешное преодоление трассы длиной в 5 км с препятствиями.

Подготовка железнодорожников к «Гонке Героев» ведётся в спортивном клубе «Фитнес Депо» с декабря 2021 года. Проект носит название «Герои РЖД» и представляет собой командные тренировки, направленные на развитие основных функциональных качеств и выносливости с элементами воркаута.

Тренер-инструктор уделяет внимание именно тем аспектам подготовки, которые наиболее важны в этом формате соревнований. «Мы начали подготовку к этой гонке сразу после зимней, – говорит тренер-инструктор «Фитнес Депо» Андрей Пантелеймонов. – Как правило, такие гонки рассчитаны на командную работу, на то, чтобы люди помогали друг другу, сплотились, преодолели трассу именно командой, даже если кто-то отстаёт. Никаких жёстких требований к прохождению не было, каждый показал то, что было в его силах. Я доволен результатом».

По словам тренера, хоть на трассе атлеты столкнулись с трудностями, в целом команде удалось хорошо подготовиться. Уже сложился основной костяк участников, при этом желающих присоединиться к команде всё больше. Впереди у команды основная «Гонка Героев», которая пройдёт в конце июня.
 

ТЕГИ: гонка героев | ОАО "РЖД" | Фитнес Депо | РФСО Локомотив |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  дети  Сочи  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  МССЖ  баскетбол  ЗОЖ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  Красноярская ж.д.  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  РЖД  Илья Вдовин  2014  настольный теннис  бадминтон  Свердловская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  Московская ж.д.  Северная ж.д.  Горьковская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Забайкальская ж.д.  ветераны  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Ярославль  ФСК  Восточно-Сибирская ж.д.  ДФЛ  дзюдо  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Приволжская ж.д.  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  БАМ  Локобол-РЖД  онлайн-шахматы  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  онлайн-марафон  ФК Локомотив  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Велопробег  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Мывместе  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  мы вместе  Спартакиада детей  локогимнастика  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  футбол 8х8  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  Тында  День железнодорожника  Нагорных  Спартакиада 2014  ЖДФЛ  регби  СВЕРД  Марафон Победы  Екатеринбург  Кубок Вызова  велоспорт  Чемпионат по шахматам  В-СИБ  Loko Cup Online  КЛНГ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  Тюмень  РПЛ  Кубок Гудка  Нальчик  Калининградская ж.д.  Локоволей  МИИТ  Чемпионат  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  пенза  Санкт-Петербург  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  фитнес депо  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  Спорт поколений  БК "Локомотив-Кубань"  Кубок Семина  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2026 РФСО «Локомотив»