Вперёд к рекордам

"Куйбышевский железнодорожник", 22 ноября 2021 года
Лана Новицкая
Вперёд к рекордам

Электромеханик Моршанского участка Пензенского регионального центра связи Наталья Степанцева, участвующая в челлендже «300/150 км до Нового года_КБШ», 5 ноября установила свой личный спортивный рекорд – менее чем за пять часов пробежала марафонскую дистанцию 42 км 195 м.

Старт соревнованиям в секторе реализации молодёжной политики Куйбышевской магистрали объявили в начале октября. Наша героиня вступила в число онлайн-бегунов с первого дня и уже преодолела 250 км.

Успехи в спортивных железнодорожных соревнованиях всегда вдохновляют Наталью Степанцеву на дальнейшие достижения. Ей нравится устанавливать личные рекорды и одерживать победу не столько над соперниками, сколько над самой собой.

Быть, что называется, в движении привлекает её со школьных лет. Бег и велоспорт – её главные стимуляторы. «Правда, за результатами никогда не гналась, – делится собеседница. – Тренировалась раза два-три в неделю исключительно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия».

Весной этого года она впервые решила принять участие в масштабном онлайн-марафоне, приуроченном к 85-летию РФСО «Локомотив».

«Выбрала дисциплину «Велоспорт», а тут, как назло, зарядили дожди, – рассказывает Наталья. – Пришлось на время переключиться на беговые тренировки. Продолжить велосипедную «гонку» смогла только после того, как погода улучшилась. Были трудности и с добавлением результатов в программу Locosport, это немного расстраивало, но я не отступала от намеченной цели. Тренироваться стала чаще и больше, изменила распорядок дня и режим питания.

В выходные преодолевала по 100 км, а в заключительный день велопробега проехала 200 км. Сначала было желание оказаться в десятке лучших, но в процессе появился азарт и спортивный интерес. Благодаря силе воли и упорству мне удалось завоевать призовое третье место с результатом 1300 км».

Затем были благотворительный онлайн-забег «Достигая цели», приуроченный ко Дню железнодорожника, и марафон «ВсемБег», который длился почти месяц. Пробежав суммарно самую длинную дистанцию – 187,9 км, Наталья вышла в число победителей.

«С 1 октября участвую в проекте «300/150 км до Нового года_КБШ», – продолжает она свой рассказ. – Выбрала, разумеется, более длинную дистанцию. Как говорится, чем сложнее задача, тем интереснее. До «финиша» мне осталось всего 50 км. Учитывая, что в день я пробегаю минимум по 10 км, думаю, что заветная цифра будет «взята» в самое ближайшее время».

В любое время года тренироваться железнодорожница предпочитает на свежем воздухе, выбирая наиболее подходящие для этого места – подальше от оживлённых трасс. Она убеждена, что сочетание физических нагрузок с пребыванием на улице приносит здоровью двойную пользу, дарит гораздо больше положительных эмоций. Свежий воздух подавляет стресс, делает мышление более открытым, снимает умственные блокировки.

Надо сказать, что в семье Степанцевых все любят спорт. Правда, у каждого свои предпочтения. Супруг Натальи Александр увлекается силовыми видами. А 15-летний сын Максим всерьёз занимается боксом. На его счету многочисленные победы в городских и областных соревнованиях. В этом году на ХХII Всероссийском турнире по боксу на призы мастера спорта СССР В.С. Ледовских он завоевал второе место в своей весовой категории.

ТЕГИ: Пенза | марафон | Степанцева |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  футбол  хоккей  2017  2015  шахматы  лыжные гонки  Сочи  Локобол  Спартакиада  художественная гимнастика  МССЖ  легкая атлетика  баскетбол  Илья Вдовин  2014  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  лыжи  дети  Бег  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Свердловская ж.д.  Ярославль  ЗОЖ  бадминтон  ветераны  мини-футбол  Кубок ОАО "РЖД"  настольный теннис  Южно-Уральская ж.д.  Октябрьская ж.д.  марафон  РЖД  ДФЛ  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Западно-Сибирская ж.д.  Московская ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  ЖФЛ  ФСК  Куйбышевская ж.д.  Летняя Спартакиада  Красноярская ж.д.  Сапсан Арена  Северная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  ГТО  ФК Локомотив  плавание  Приволжская ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Локомотив-Кубань  онлайн-марафон  пляжный волейбол  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  БАМ  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Красноярск  Локобол-2021  Забайкальская ж.д.  Локобол-РЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  дзюдо  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  Горьковская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  локогимнастика  Спартакиада 2014  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  гиревой спорт  велоспорт  Чемпионат по шахматам  Гимнастика  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  регби  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  Нагорных  РПЛ  Кубок Гудка  МИИТ  День железнодорожника  пенза  Чемпионат  Нальчик  регата  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локоволей  Спорт поколений  Тында  Локобол-РЖД-2021  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  ЖДФЛ
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2022 РФСО «Локомотив»