Александр Воронин видит в спортивных занятиях хорошую возможность совершенствовать себя как личность. Помощник машиниста электровоза эксплуатационного локомотивного депо Елец-Северный успешно соревнуется в силовом многоборье, отстаивая честь Юго-Восточной железной дороги. На Спартакиаде работников ОАО «РЖД» в Сочи 38-летний юговосточник вошёл в группу сильнейших по отдельным дисциплинам среди нескольких десятков участников.

На железной дороге Александр трудится с 2008 года. Окончил в Ельце техническое училище № 1 по специальности помощник машиниста, затем факультет государственного университета им. И.А. Бунина под названием «литфиз». Факультет готовил учителей физкультуры с правом преподавания литературы.

Почти четверть века насчитывает его, как он выразился, трудолюбивая спортивная деятельность. При этом он отдаёт предпочтение не только укреплению здоровья, но и развитию силы, силовой выносливости и созданию гармоничного телосложения.

«В студенческие годы занимался тяжёлой атлетикой, пауэрлифтингом. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем, которое включает в соревновательной части 3 упражнения: приседания со штангой, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и тяга штанги (они и определяют квалификацию спортсмена). Неоднократно принимал участие в соревнованиях. Являлся чемпионом Липецкой области. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Был знаком с известными на всю страну елецкими силачами и рекордсменами Владимиром Синеглазовым и Борисом Гридневым», – поделился Александр.

Обращаясь к Спартакиаде работников ОАО «РЖД», он рассказал, что защищал честь ЮВЖД в полиатлоне (3 вида спорта в одном) и народном жиме.

«В данном случае полиатлон – это подтягивания на турнике, пресс (поднимание туловища) в течение 1 минуты и прыжок в длину с места, а народный жим – это жим лёжа на скамье штанги определённого веса, равного собственному весу спортсмена (я выступал в категории 77,5 кг). Велась строгая фиксация результатов, за ошибки в упражнении представители судейской коллегии строго спрашивали», – рассказал Александр.

Наш герой подтянулся на турнике 27 раз, сделал прыжок на 264 см, а в упражнении на пресс отличился 48 раз. Штангу поднял 24 раза. Это позволило занять общее 12 место в полиатлоне и 8 – в народном жиме.

«Полагаю, выступил на достойном уровне, учитывая, что количество участников в разных видах составляло от 22 до 32 человек», – говорит Александр.

Как он подчеркнул, спорт и впредь неизменно будет сопровождать его по жизни.

«Тренируюсь регулярно, не менее 3 раз в неделю, с учётом графика работы. Место для оттачивания и поддержания спортивных навыков – либо железнодорожный спорткомплекс «Локомотив», либо городская спортшкола, которая расположена рядом с домом. В ней есть зал для общефизической подготовки с необходимыми тренажёрами. Без физических занятий уже не представляю своей дальнейшей жизни», – заключил Александр Воронин.