Цель достигнута

Гудок, 25 августа 2021 года
Цель достигнута

Пятница, 13 августа, вопреки суевериям стала для электромеханика контактной сети Егоршинской дистанции электроснабжения Свердловской дирекции инфраструктуры Юрия Руденко счастливым днём: он узнал, что занял первое место на пятикилометровой дистанции екатеринбургского благотворительного онлайн-забега «Достигая цели!», который проходил с 1 по 8 августа.

Пять километров спортсмен-любитель пробежал за 17 минут 6 секунд, победив не только в своей возрастной категории 30–39 лет, но и в абсолютном зачёте, обогнав более молодого соперника на 1 минуту 12 секунд.

Со спортом Юрий Руденко дружит с детства. Со школьных лет он увлекается лыжным спортом – за это спасибо отцу, мастеру участка по помывке тепловозов, который по выходным любил прокатиться с сыном на лыжах по лесу в окрестностях города Артёмовский. А нынешней зимой Юрий стал серебряным призёром на первенстве Свердловской дороги по лыжным гонкам.

Физическая закалка пригодилась Руденко и в армии, где, по его словам, приходилось много бегать и мало спать, и в нынешней работе. Чтобы отыскать повреждение на линии электропередачи, частенько приходится в любую погоду преодолевать пешком десятки километров по перегону, неся с собой тяжёлые инструменты и оборудование.

Поддерживать форму и укреплять выносливость железнодорожнику помогают тренировки по шесть дней в неделю, тоже в любую погоду. Это 10–15 км со специальными беговыми упражнениями, на что Юрий тратит час-полтора.

На железную дорогу Юрий Руденко устроился по совету родителей в 2007 году, сразу после армии. Так с 20 лет и трудится электромонтёром контактной сети, правда, с пятилетним перерывом: с 2015 по 2020 год работал электромехаником опорного хозяйства. В 2013-м окончил Горный университет в Екатеринбурге, а в 2018-м переквалифицировался в УрГУПСе, пройдя обучение по специальности «электроснабжение железных дорог».

Спорт, по словам электромеханика, даёт ему хорошее самочувствие и настроение, помогает без особых усилий справиться с повседневными физическими нагрузками не только на работе, но и в быту: в частном доме, где у Юрия и его жены Натальи растут двое сыновей, всегда есть куда приложить руки. Юрий старается участвовать во всех отраслевых состязаниях, будь то футбол, волейбол или прыжки в длину. В прошлом году, например, Руденко занял третье место в личном зачёте в отраслевом чемпионате России по кроссу, а в нынешнем августе участвовал в дорожном этапе игр «Спорт поколений».

ТЕГИ: Свердловская ж.д. | Легкая атлетика | бег |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  РОСПРОФЖЕЛ  баскетбол  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  2014  Илья Вдовин  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  настольный теннис  Свердловская ж.д.  бадминтон  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  Красноярская ж.д.  Московская ж.д.  РФСО "Локомотив"  ветераны  Горьковская ж.д.  Ярославль  ФСК  ДФЛ  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  Северная ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  дзюдо  МЖД  Приволжская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  ФК Локомотив  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  регата  Форум ГТО  онлайн-шахматы  Железнодорожная футбольная лига  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  гиревой спорт  ОКТ  Велопробег  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  ЖДФЛ  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  МИИТ  футбол 8х8  мы вместе  пенза  Санкт-Петербург  Чемпионат  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Локоволей  спорт  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»