Неделя здорового образа жизни на Северо-Кавказской магистрали будет максимально насыщена различными мероприятиями.

С понедельника на всём полигоне СКЖД начнётся неделя ЗОЖ. Как сообщили в Ростовском обособленном подразделении РФСО «Локомотив», в 9.00 в 12 городах магистрали пройдёт утренняя гимнастика.

– Ожидаем, что в ней примут участие более 600 железнодорожников, – рассказал инструктор по спорту Ростовского Дворца культуры железнодорожников Юрий Бобылев. – Также с понедельника начнутся мастер-классы по фитнесу, цигун, занятиям в тренажёрном зале и другим видам спорта, которые организованы инструкторами «Локомотива» и будут проходить в обеденное время.

Помимо этого, на магистрали пройдут соревнования по мини-футболу, волейболу, настольному теннису. Впрочем, только спортом неделя здоровья на дороге не ограничится. Активное участие в ней планируют принять специалисты Северо-Кавказской дирекции здравоохранения и ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина», которые проведут лекции по различным тематикам. Так, во вторник в Гудермесе состоится лекция на тему «ЗОЖ как профилактика заболеваний и стрессов», а в среду в Краснодаре железнодорожники узнают о «Формировании мотивации к ведению здорового образа жизни». В ежедневном режиме пройдут лекции в онлайн-формате, включающие мастер-класс по здоровому питанию.

– При лечебных учреждениях будут организованы кабинеты здоровья, где работники ОАО «РЖД» смогут получить индивидуальные консультации врачей-специалистов, – сообщил начальник Северо-Кавказской дирекции здравоохранения Федор Беня. – Информация о датах и условиях приёма врачами-сцециалистами есть в поликлиниках, а ссылки для просмотра проводимых мероприятий размещены на сайтах лечебных учреждений.

Закроется неделя массовыми соревнованиями по всей магистрали. Так, в Каменске-Шахтинском состоятся состязания по плаванию, в Белореченске – по настольному теннису, в Махачкале – по дартсу, а в Прохладном – по волейболу.