После смены – в спортзал

"Восточно-Сибирский путь", 03 апреля 2021 года
Александр Иванов
После смены – в спортзал

Тренажёры для занятий у работников депо – в шаговой доступности. Поддерживать физическую форму работникам оборотного локомотивного депо Усть-Илимск помогает спортивный зал, созданный четыре года назад.

Прежде чем после смены отправиться домой, машинист Николай Иванов не отказывает себе в удовольствии потягать штангу или размять ноги на велотренажёре. Эти и другие спортивные снаряды, а всего их больше двадцати, находятся от его рабочего места в шаговой доступности, в помещении цокольного этажа здания цеха эксплуатации депо.

– Получать физические нагрузки в нашем спортивном зале я взял себе за правило, – говорит он. – Потратив калории, взамен приобретаю хорошее настроение. Ну и, конечно, оказываю хорошую поддержку своему иммунитету и общему физическому состоянию. Как и я, пользу от занятий в спортзале получает каждый наш работник. Спортзал посещают абсолютно все машинисты, помощники машинистов и другие наши сотрудники.

Сила притяжения к залу действует во многом благодаря самому Иванову. Николай отвечает за всю спортивную работу в депо. Он и главный организатор, и оператор всех спортивных мероприятий, которые проводятся под эгидой ОАО «РЖД» и ВСЖД в Усть-Илимском районе.

Две недели назад им была инициирована сдача норм ГТО среди молодых работников депо. В середине февраля команда, возглавляемая им же, приняла участие в массовом забеге «Лыжня России». Сам Николай занял в нём второе место, коллега Сергей Бонкало – третье, а другой машинист, Александр Чикалюк, стал победителем.

– Понятно, – считает он, – что занять все три ступени пьедестала почёта состязаний нам помогли занятия в спортзале.

Действует этот зал в течение четырёх лет. Помощь в приобретении оборудования для него оказала профсоюзная организация депо. Многое из того, что сейчас на его балансе, принадлежало работникам депо.

К примеру, владельцем штанги, которая прописалась в зале, был тот же Николай Иванов. Велотренажёр и ковровое покрытие передал в общее пользование начальник депо Владимир Багаев, который не прочь и сам поработать в зале мышцами. Боксёрская груша и лапы принадлежали машинисту Александру Розинкину. Беговую дорожку подарил на днях, накануне своего переезда на новое место жительства в город Железногорск-Илимский, помощник машиниста Роман Романов. Уезжая, Роман с благодарностью отозвался о поставленной спортивной работе в депо.

Локомотивщики участвуют во всех спортивных мероприятиях, которые проходят ежегодно в пристанционном посёлке «Железнодорожник», городе Усть-Илимске и Усть-Илимском районе. Хороших результатов спортсмены из депо добились в турнирах по хоккею с мячом и шайбой, эстафетах, посвящённых Дню Победы, на летних и зимних туристических слётах, в соревнованиях по рыбалке.

– Спорт у нас уважают. Каждый машинист, помощник машиниста, все машинисты-инструкторы, диспетчеры, технический персонал понимают, что это самый эффективный путь к здоровью. А в здоровье – залог безопасного движения поездов, – подчёркивает начальник депо Владимир Багаев.

ТЕГИ: Восточно-Сибирская ж.д. | тренажерный зал | фитнес |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  2015  шахматы  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  ЗОЖ  Илья Вдовин  2014  Бег  Южно-Уральская ж.д.  Свердловская ж.д.  настольный теннис  Октябрьская ж.д.  РЖД  бадминтон  Локомотив  мини-футбол  РФСО "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  ветераны  Московская ж.д.  Ярославль  Горьковская ж.д.  Красноярская ж.д.  ДФЛ  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ФСК  Юго-Восточная ж.д.  Калининград  Северная ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Забайкальская ж.д.  ГТО  дзюдо  Приволжская ж.д.  плавание  пляжный волейбол  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  ФК Локомотив  БАМ  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  регата  МОСК  Новосибирск  Локобол-РЖД  онлайн-шахматы  Красноярск  ФК "Локомотив"  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  пересвет  З-СИБ  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  локогимнастика  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Гимнастика  Спартакиада 2014  Мывместе  регби  Нагорных  Екатеринбург  Марафон Победы  СВЕРД  Чемпионат по шахматам  Тында  велоспорт  КЛНГ  Loko Cup Online  В-СИБ  День железнодорожника  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  МИИТ  ЖДФЛ  пенза  Санкт-Петербург  Кубок Вызова  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Чемпионат  Кубок Президента по волейболу  ПФК Локомотив  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локоволей  спорт  футбол 8х8  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»