После смены – в спортзал

"Восточно-Сибирский путь", 03 апреля 2021 года
Александр Иванов
После смены – в спортзал

Тренажёры для занятий у работников депо – в шаговой доступности. Поддерживать физическую форму работникам оборотного локомотивного депо Усть-Илимск помогает спортивный зал, созданный четыре года назад.

Прежде чем после смены отправиться домой, машинист Николай Иванов не отказывает себе в удовольствии потягать штангу или размять ноги на велотренажёре. Эти и другие спортивные снаряды, а всего их больше двадцати, находятся от его рабочего места в шаговой доступности, в помещении цокольного этажа здания цеха эксплуатации депо.

– Получать физические нагрузки в нашем спортивном зале я взял себе за правило, – говорит он. – Потратив калории, взамен приобретаю хорошее настроение. Ну и, конечно, оказываю хорошую поддержку своему иммунитету и общему физическому состоянию. Как и я, пользу от занятий в спортзале получает каждый наш работник. Спортзал посещают абсолютно все машинисты, помощники машинистов и другие наши сотрудники.

Сила притяжения к залу действует во многом благодаря самому Иванову. Николай отвечает за всю спортивную работу в депо. Он и главный организатор, и оператор всех спортивных мероприятий, которые проводятся под эгидой ОАО «РЖД» и ВСЖД в Усть-Илимском районе.

Две недели назад им была инициирована сдача норм ГТО среди молодых работников депо. В середине февраля команда, возглавляемая им же, приняла участие в массовом забеге «Лыжня России». Сам Николай занял в нём второе место, коллега Сергей Бонкало – третье, а другой машинист, Александр Чикалюк, стал победителем.

– Понятно, – считает он, – что занять все три ступени пьедестала почёта состязаний нам помогли занятия в спортзале.

Действует этот зал в течение четырёх лет. Помощь в приобретении оборудования для него оказала профсоюзная организация депо. Многое из того, что сейчас на его балансе, принадлежало работникам депо.

К примеру, владельцем штанги, которая прописалась в зале, был тот же Николай Иванов. Велотренажёр и ковровое покрытие передал в общее пользование начальник депо Владимир Багаев, который не прочь и сам поработать в зале мышцами. Боксёрская груша и лапы принадлежали машинисту Александру Розинкину. Беговую дорожку подарил на днях, накануне своего переезда на новое место жительства в город Железногорск-Илимский, помощник машиниста Роман Романов. Уезжая, Роман с благодарностью отозвался о поставленной спортивной работе в депо.

Локомотивщики участвуют во всех спортивных мероприятиях, которые проходят ежегодно в пристанционном посёлке «Железнодорожник», городе Усть-Илимске и Усть-Илимском районе. Хороших результатов спортсмены из депо добились в турнирах по хоккею с мячом и шайбой, эстафетах, посвящённых Дню Победы, на летних и зимних туристических слётах, в соревнованиях по рыбалке.

– Спорт у нас уважают. Каждый машинист, помощник машиниста, все машинисты-инструкторы, диспетчеры, технический персонал понимают, что это самый эффективный путь к здоровью. А в здоровье – залог безопасного движения поездов, – подчёркивает начальник депо Владимир Багаев.

ТЕГИ: Восточно-Сибирская ж.д. | тренажерный зал | фитнес |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  футбол  2017  хоккей  2015  лыжные гонки  шахматы  Сочи  художественная гимнастика  Спартакиада  Локобол  МССЖ  легкая атлетика  2014  Илья Вдовин  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Локомотив  Свердловская ж.д.  Ярославль  лыжи  ветераны  ЗОЖ  Южно-Уральская ж.д.  мини-футбол  Кубок ОАО "РЖД"  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Октябрьская ж.д.  РОСПРОФЖЕЛ  дети  Бег  бадминтон  РЖД  ЖФЛ  марафон  ДФЛ  Западно-Сибирская ж.д.  Летняя Спартакиада  настольный теннис  Московская ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  ФК Локомотив  Сапсан Арена  Куйбышевская ж.д.  Калининград  Восточно-Сибирская ж.д.  Красноярская ж.д.  Приволжская ж.д.  Форум ГТО  Дальневосточная ж.д.  пляжный волейбол  Локомотив-Кубань  плавание  онлайн-марафон  МОСК  БАМ  Северная ж.д.  Loko Open  Спартакиада детей  Железнодорожная футбольная лига  ФК "Локомотив"  ГТО  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  МЖД  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Новосибирск  ФСК  Спартакиада работников РЖД 2015  пляжный футбол  сборная РФСО Локомотив  Забайкальская ж.д.  Спартакиада 2014  Горьковская ж.д.  СВЕРД  дзюдо  Марафон Победы  КЛНГ  В-СИБ  Чемпионат по шахматам  РПЛ  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Loko Cup Online  Кубок РФСО Локомотив  Екатеринбург  велоспорт  гиревой спорт  Чемпионат  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  МИИТ  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  Локобол-РЖД  локогимнастика  Гимнастика  КРАС  Локоволей  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  пенза  Санкт-Петербург  Кубок Семина
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2021 РФСО «Локомотив»