Люди, идущие к здоровью

Гудок, 11 декабря 2020 года
Елизавета Вишнёва
Люди, идущие к здоровью

Члены Центрального физкультурно-спортивного клуба ОАО «РЖД» «Локомотив-Москва» (ЦФСК) приняли участие во всероссийском проекте «Человек идущий», реализованном в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни».

Проект «Человек идущий» реализуется второй год Благотворительным фондом Лиги здоровья нации при поддержке Минспорта в рамках проекта «Спорт – норма жизни», который предусматривает организацию всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе. Цель соревнований – мотивировать людей к повышению ежедневной двигательной активности с применением современных цифровых технологий и геймификации ходьбы. Соревнования проходят в течение длительного периода времени, что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычке к ходьбе. Во время соревнований все участники получают через мобильное приложение «Человек идущий» в AppStore или Google Play методические рекомендации по оптимальному режиму двигательной активности.

В проекте приняла участие команда ОАО «РЖД», состоявшая из 50 железнодорожников. «В команду для участия в проекте приглашались железнодорожники – активные члены ЦФСК, – рассказывает капитан команды ОАО «РЖД» Виктория Чурсинова. – Не было ограничений ни в возрасте, ни в физической подготовке. На равных участвовали как специалисты, так и руководители».

За время проведения соревнований железнодорожники находили 24,5 млн шагов, в среднем более 155 тыс. шагов в день на команду. На минувшей неделе Фонд Лиги здоровья нации выразил благодарность генеральному директору – председателю правления ОАО «РЖД» Олегу Белозёрову за активное участие сотрудников ОАО «РЖД» в проекте «Человек идущий». Организаторы надеются увидеть команду компании и в следующих соревнованиях.

В этом году спортсмены ЦФСК уже участвовали в «Московском марафоне», в кроссе «Лисья гора», в «Крылатском трейле». Для атлетов два раза в неделю проводятся беговые тренировки в манеже на Бауманской с профессиональными тренерами.

В ЦФСК проходят тренировки по волейболу, фигурному катанию, спортивным танцам, бадминтону. Все занятия проводятся с квалифицированными специалистами.

ТЕГИ: Московская ж.д. | ЦФСК | легкая атлетика | бег |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  2017  футбол  хоккей  2015  лыжные гонки  шахматы  художественная гимнастика  Сочи  МССЖ  Спартакиада  Илья Вдовин  2014  Локобол  легкая атлетика  баскетбол  РФСО "Локомотив"  Ярославль  лыжи  Локомотив  ветераны  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  РОСПРОФЖЕЛ  РЖД  ЖФЛ  Свердловская ж.д.  мини-футбол  Октябрьская ж.д.  ДФЛ  Летняя Спартакиада  марафон  Бег  бадминтон  ФК Локомотив  настольный теннис  Калининград  ЗОЖ  Форум ГТО  Сапсан Арена  Локомотив-Кубань  Южно-Уральская ж.д.  МОСК  Западно-Сибирская ж.д.  Кубок ОАО "РЖД"  Московская ж.д.  Красноярская ж.д.  Loko Open  Спартакиада детей  БАМ  Юго-Восточная ж.д.  ГТО  плавание  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  Куйбышевская ж.д.  З-СИБ  ОКТ  пересвет  Северная ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Железнодорожная футбольная лига  ФК "Локомотив"  Приволжская ж.д.  ХК Локомотив  Восточно-Сибирская ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Велопробег  Спартакиада работников РЖД 2015  Туриада  сборная РФСО Локомотив  МЖД  Спартакиада 2014  СВЕРД  Марафон Победы  пляжный футбол  В-СИБ  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  Спартакиада детей работников РЖД  Loko Cup Online  Кубок РФСО Локомотив  дзюдо  Кубок Гудка  Чемпионат  гиревой спорт  пляжный волейбол  Кубок президента ОАО РЖД 2015  РПЛ  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  Забайкальская ж.д.  ФСК  СЕВ  Екатеринбург  Локобол-2014-РЖД  МИИТ  локогимнастика  Горьковская ж.д.  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2021 РФСО «Локомотив»