Новый марафон от «Фитнес Депо»

Пресс-служба РФСО "Локомотив", 06 мая 2020 года
Новый марафон от «Фитнес Депо»

В честь Дня Победы команда первого на территории Москвы физкультурно-спортивного клуба ОАО «РЖД» «Фитнес Депо» проведёт однодневный марафон активностей.

Чтобы присоединиться к тренировочному процессу, напомним, необходимо подписаться на Инстаграм-аккаунт клуба - @online_fd и дождаться одобрения заявки. Марафон стартует 9 мая в 11:00 (мск).  

Расписание марафона (время московское):
11:00 - Гимнастика
11:30 - Тайбо
12:00 - Кросдепофит
12:30 - Функционал
13:00 - Дискотека
13:30 - Гибкость

Предстоящий однодневный марафон станет отправной точкой к новой трёхнедельной программе спортивного клуба «Фитнес Депо», которая получила название «Перезагрузка». Интенсивный курс пройдёт с 11 по 31 мая этого года. Регистрация участников продлится с 5 по 10 мая.

Подать заявку на участие в марафоне «Перезагрузка» может любой подписчик Инстаграм-аккаунта клуба. Для этого нужно отправить сообщение с текстом «Онлайн марафон Перезагрузка» в директ пользователя @online_fd.

Спортивная программа марафона будет включать в себя 3 направления: сила и выносливость, стройное тело, гибкость. Участникам нужно будет выбрать программу, пройти 21 онлайн-тренировку и выполнить 4 задания. Самые активные подписчики, успешно справившиеся со всеми испытаниями, будут отмечены памятными призами.

Детальные инструкции участники получат сразу после регистрации на марафон.

ТЕГИ: фитнес депо | фитнес | онлайн-тренировки | марафон |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  2017  волейбол  2015  хоккей  футбол  Сочи  художественная гимнастика  МССЖ  лыжные гонки  Спартакиада  шахматы  Илья Вдовин  2014  Ярославль  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Локобол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  РОСПРОФЖЕЛ  Летняя Спартакиада  ДФЛ  РЖД  ветераны  Форум ГТО  легкая атлетика  МОСК  Loko Open  Калининград  ЖФЛ  Спартакиада детей  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  баскетбол  З-СИБ  ОКТ  ФК Локомотив  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Локомотив-Кубань  марафон  ГТО  Спартакиада работников РЖД 2015  Туриада  сборная РФСО Локомотив  мини-футбол  Спартакиада 2014  СВЕРД  настольный теннис  Кубок ОАО "РЖД"  В-СИБ  БАМ  КЛНГ  плавание  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  Кубок Гудка  ХК Локомотив  Чемпионат по шахматам  Чемпионат  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  ПФК Локомотив  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  КРАС
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2020 РФСО «Локомотив»