Контролёр состояния железнодорожного пути Краснодарской дистанции пути Александр Палета с нетерпением ждёт окончания самоизоляции, чтобы вновь прийти в спортзал для занятий карате шинкиокушинкай.

А пока спортивная секция из-за распространения коронавируса временно закрыта, он занимается онлайн под руководством тренеров Краснодарской краевой федерации карате.

– Подключаюсь к тренировкам каждый день с 19.00 до 20.00.  Конечно, их нельзя сравнить с полноценными занятиями в зале, но тем не менее очень важно, что мы не теряем форму и вместе прорабатываем комплекс упражнений, которые в основном направлены на координацию движения, – говорит Александр.

И если он занимается вечером, то его дети – 10-летний Кирилл и 7-летняя Лиза – осваивают приёмы карате виртуально с 16.00  до 17.00.

– Дети тоже увлечены этим видом спорта. Они, как и я, регулярно посещали тренировки. Сейчас тоже на дистанционке. Я очень рад, что они выбрали именно этот вид единоборств, – улыбается спортсмен.

Как признаются Кирилл и Лиза, заниматься карате они захотели по примеру папы. Дети любят рассматривать награды отца, завоёванные им за участие в соревнованиях не только по карате, но и по лёгкой атлетике и футболу.

Александр Палета до сих пор помнит, как впервые в школьном возрасте пришёл в секцию рукопашного боя в городе Тынде Амурской области, где раньше жил с родителями.
– Я старался ходить на каждое занятие. Тренер, прежде чем допустить к ним, обязательно смотрел оценки в дневнике, и если они были неудовлетворительными, выгонял из зала.  Поэтому мы старались учиться только на «четыре» и «пять», – вспоминает Александр.  

Спорт он не бросил и в годы студенчества в Тындинском железнодорожном техникуме, и во время работы в Тындинской дистанции пути. Тогда Александр выступал на соревнованиях разного уровня, проводимых во Владивостоке, Находке, стал чемпионом России по рукопашному бою, а также четырёхкратным чемпионом Дальнего Востока по этому виду спорта.

В коллектив Краснодарской дистанции пути Александр Палета влился четыре года назад, переехав в столицу Кубани.

– Он сразу проявил себя не только как профессионал и добросовестный работник, но и активный участник спортивных состязаний, проводимых в Краснодарском регионе СКЖД, на уровне Северо-Кавказской дороги. Александр не раз защищал честь предприятия в играх «Спорт поколений», он входит в сборную команду по футболу нашей дистанции, одним из первых работников предприятия сдал нормы ГТО, показав отличные результаты, – рассказала заместитель начальника Краснодарской дистанции пути по кадрам и социальным вопросам Елена Шутова.

Кстати, в 2019 году мастер спорта России по рукопашному бою Александр Палета участ­вовал в чемпионате и первенст­ве по шинкиокушинкай карате Южного Федерального округа, которые проводились в Анапе, и в своей возрастной категории (старше 30 лет) взял бронзу.

– Это были мои первые состязания на уровне ЮФО. Я планирую продолжать в них участвовать в следующие годы, ведь останавливаться на достигнутом не собираюсь, – говорит спортсмен.

В том, что по работе ему приходится в день преодолевать пешком примерно 15 км, он видит только плюс.

– Я одновременно выполняю свои обязанности и, можно сказать, тренирую выносливость. Вообще, спорт мне помогает не только держать себя в хорошей физической форме, но и психологически разгрузиться, – считает Александр.

Как только закончится самоизоляция, он планирует пойти в спортзал. Несмотря на то, что у него дома есть ряд спортивных снарядов, которые он сейчас особенно часто использует на тренировках, спортзал, конечно же, ничем не заменить.