Спортивный клуб у вас дома!

Пресс-служба РФСО "Локомотив", 03 апреля 2020 года
Спортивный клуб у вас дома!

В условиях ограничительных мер, введённых на территории нашей страны в связи с распространением коронавирусной инфекции, первый на территории Москвы физкультурно-спортивный клуб ОАО «РЖД» «Фитнес Депо» перевёл все свои занятия в онлайн-формат. В тестовом режиме тренировки стартовали с 27 марта. 

Для проведения онлайн-занятий был создан специальный аккаунт в сети Instagram (пользователь - online_fd), где опытные инструкторы клуба помогают своим подписчикам поддерживать форму по специально адаптированной к такому формату системе тренировок. 

В частности, в расписании «Фитнес Депо» присутствуют занятия по релакс-йоге, клубным танцам, гимнастике, кросдепофиту, а также комплексные тренировки для спины, пресса, ног и развития гибкости. Видеозаписи занятий каждого дня будут доступны для подписчиков в течение суток.

Для того, чтобы присоединиться к тренировочному процессу «Фитнес Депо» необходимо подписаться на аккаунт клуба и дождаться одобрения заявки. С «Фитнес Депо» можно оставаться в отличной форме не выходя из дома! 

ТЕГИ: фитнес депо | фитнес | онлайн-тренировки |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  2017  волейбол  2015  хоккей  футбол  Сочи  художественная гимнастика  МССЖ  лыжные гонки  Спартакиада  шахматы  Илья Вдовин  2014  Ярославль  РФСО "Локомотив"  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Локобол  Локомотив  РОСПРОФЖЕЛ  Летняя Спартакиада  ДФЛ  РЖД  ветераны  Форум ГТО  легкая атлетика  МОСК  Loko Open  Калининград  ЖФЛ  Спартакиада детей  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  баскетбол  З-СИБ  ОКТ  ФК Локомотив  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Локомотив-Кубань  марафон  ГТО  Спартакиада работников РЖД 2015  Туриада  сборная РФСО Локомотив  мини-футбол  Спартакиада 2014  СВЕРД  настольный теннис  Кубок ОАО "РЖД"  БАМ  КЛНГ  В-СИБ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  Кубок Гудка  плавание  ХК Локомотив  Чемпионат  Чемпионат по шахматам  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  ПФК Локомотив  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2020 РФСО «Локомотив»