А. Борисов (КРАС): «Личный пример - лучший способ воспитания детей!»

Пресс-служба РФСО "Локомотив", 27 августа 2015 года
А. Борисов (КРАС): «Личный пример -  лучший способ воспитания детей!»

Алексей Борисов, представляющий команду Красноярской железной дороги, рассказал, как нужно проводить свободное время с пользой для всей семьи.

- В какой форме Вы подошли к соревнованиям?
- Мы с семьей участвуем в Туриаде уже в четвертый раз, уже знаем, что ожидать от соревнований. Но в этом году будет достаточно сложно, потому что у нас в паре в команде новая семья, а зачет идет по двум семьям, и без взаимодействия здесь нельзя. Мы месяц назад познакомились и вот весь месяц налаживаем контакты, тренируемся, чтобы показать наилучший результат и привести нашу дорогу к победе.

- Как Вы с семьей готовились к Туриаде?
- У нас так получается, что живем от соревнований до соревнований. Помимо Туриады, каждый год участвуем, по крайней мере, стараемся участвовать во всех дорожных соревнованиях и стартах и, таким образом, постоянно поддерживаем себя в форме.

- Какие виды тренировок являются для Вас самыми эффективными?
- Три года назад в Туриаду входил велопробег, и не случайно - это очень полезное упражнение, тренирует все группы мышц, кроме того полезен бег, в зимнее время - лыжи, подтягивание, поднятие гири. Так мы к дорожным соревнованиям готовимся вместе с моей женой и сыном, на своем примере показываем ему, как с пользой стоит проводить свое свободное время и с детства любить спорт.

ТЕГИ: Туриада 2015 | Алексей Борисов |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  футбол  2017  хоккей  2015  лыжные гонки  шахматы  Сочи  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  МССЖ  легкая атлетика  Илья Вдовин  2014  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Локомотив  Свердловская ж.д.  Ярославль  лыжи  ветераны  Кубок ОАО "РЖД"  ЗОЖ  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  мини-футбол  РОСПРОФЖЕЛ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Калининград  бадминтон  дети  РЖД  марафон  настольный теннис  ЖФЛ  ДФЛ  Западно-Сибирская ж.д.  Летняя Спартакиада  Юго-Восточная ж.д.  Московская ж.д.  Сапсан Арена  ФК Локомотив  Восточно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  Красноярская ж.д.  Приволжская ж.д.  МЖД  плавание  Дальневосточная ж.д.  Форум ГТО  онлайн-марафон  Локомотив-Кубань  пляжный волейбол  Железнодорожная футбольная лига  БАМ  Северная ж.д.  МОСК  ГТО  Loko Open  ФК "Локомотив"  Спартакиада детей  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  Локобол-2021  дзюдо  З-СИБ  пересвет  пляжный футбол  Красноярск  ОКТ  Велопробег  Новосибирск  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ФСК  ХК Локомотив  Забайкальская ж.д.  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Спартакиада 2014  Горьковская ж.д.  СВЕРД  Марафон Победы  гиревой спорт  велоспорт  В-СИБ  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  Спартакиада детей работников РЖД  Loko Cup Online  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Екатеринбург  Кубок Гудка  Чемпионат  Нальчик  Кубок президента ОАО РЖД 2015  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  пенза  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Гимнастика  регата  Локобол-РЖД  Санкт-Петербург  локогимнастика  Локобол-РЖД-2021  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Локоволей  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2021 РФСО «Локомотив»