На Восточно-Сибирской железной дороге функционирует 13 объектов для занятий физической культурой и спортом. Понятно, что основная база расположена в железнодорожных центрах – в Иркутске (пассажирском и сортировочном), Улан-Удэ, Тайшете, Вихоревке. Естественно, сразу возникает вопрос: а не обделены ли люди на линии?

– Там, где нет спортивных объектов, входящих в структуру Дирекции социальной сферы (ДСС) нашей дороги, люди могут проводить досуг в любых секциях, доступных в их населённых пунктах, – поясняет начальник сектора культуры и спорта дирекции Владимир Михалёв. – На этот счёт предусмотрена денежная компенсация.

Разговор о деньгах у нас зашёл не случайно: увы, времена всеобщего бесплатного оздоровления ушли в прошлое, и сегодня даже спортивные объекты дороги работают по принципу самоокупаемости. Не сказывается ли это на их наполняемости, а самое главное – на здоровье людей?

– Знаете, видимо, не сказывается, – отмечает инструктор по спорту ДСС Марина Махова. – Достаточно сказать, что в этом году компенсационными услугами воспользовался 3331 железнодорожник на общую сумму свыше 7 млн руб. Право на это чётко оговорено в тексте коллективного договора и, по всей видимости, будет действовать ещё долгие-долгие годы.

Интересуюсь у собеседников: какими видами спорта больше увлекаются железнодорожники? И хотя всем, что касается чисто спортивной направленности, занимается РСФО «Локомотив», в дирекции тоже владеют этой информацией квалифицированно:

– На первых местах футбол, волейбол, плавание, – говорит Михалёв, – причём спрос на занятия плаванием растёт в холодное время года. Но игровые виды и зимой не уступают по популярности.

По его словам, организация активного отдыха, восстановительные мероприятия, систематические занятия спортом способствуют сплочению коллективов, воспитывают корпоративный дух, повышают общий уровень работоспособности.

Какие вида спорта может ещё предложить работающим на дороге Дирекция социальной сферы?

– Немало, – отмечает начальник ДСС Эльвира Чиликина. – На наших объектах (и не только спортивных) желающие имеют возможность воспользоваться услугами спортивных и тренажёрных залов, залов фитнеса, бассейнов, заняться теннисом, катанием на коньках и лыжах, спортивными танцами, цирковым и акробатическим искусством. В частности, в спортивном комплексе на станции Иркутск-Пассажирский особой популярностью (особенно у представительниц прекрасного пола) пользуется йоговская оздоровительная гимнастика, а в санатории-профилактории «Иркутский» на станции Иркутск-Сортировочный и в спортивном комплексе на станции Вихоревка – аквааэробика.

– Хотелось бы отметить, что занятия физкультурой и спортом – это не обязательно посещение крупных спортивных объектов, – говорит Марина Махова. – Многие занимаются в тренажёрных залах при комнатах отдыха машинистов и в депо, в домах культуры и в клубах на линии. Но наибольшей популярностью они пользуются там, где позволяют развернуться во всю, как говорится, силушку.

Такую возможность предоставляют тренажёрные залы ФОК «Локомотив» на станции Иркутск-Сортировочный, в спортивном комплексе «Тонус» на станции Тайшет и в спортивном зале ДЮСШ на станции Вихоревка.

– В последнее время огромное распространение получили различные виды гимнастики, – отмечает Владимир Михалёв. – Желающие могут выбрать для себя атлетическую её разновидность – пилатес, или стретчинг, – комплекс упражнений на растяжку.

Освоить их помогают специальные видеокассеты.

– Наши объекты спорта, культуры, оздоровления и отдыха работают круглогодично, – подчёркивает Эльвира Чиликина. – В настоящее время на них культивируется порядка 25 видов спорта. Существует 300 групп разной направленности с охватом более трёх тысяч человек.

Кроме того, по словам Марины Маховой, в выходные и праздничные дни на них проходят спортивно-массовые мероприятия предприятий дороги, сборных команд регионов, соревнования городского и областного уровней.

Особой популярностью пользуются спартакиады ветеранов спорта, работников и руководителей структурных подразделений дороги и различных структур, входящих в ОАО «РЖД». Постоянную прописку получили такие соревнования, как «Спорт поколений», «Здоровая команда – залог успеха» и так далее.

– Здоровый образ жизни – это глобальная социальная проблема, – говорит Эльвира Чиликина. – По оценкам специалистов, здоровье людей на 70% зависит именно от него. Учёными доказано, что люди, активно занимающиеся спортом, лучше справляются с собственными эмоциями и проблемами, имеют более позитивное мышление, им свойственны оптимизм, способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремление их достигать.