Активность – его кредо

Уральская магистраль, 17 января 2021 года
Геннадий Горда
Активность – его кредо

Электромеханик контактной сети Егоршинской дистанции электроснабжения Юрий Руденко бегает на лыжах, марафоны, кроссы – одним словом, находится постоянно в движении.

В судьбе нашего героя здоровый образ жизни занимает большое место, и благодаря этому обстоятельству он не единожды поднимался на различные пьедесталы почёта. А началось всё со школы, за которую Юра выступал в составе сборной по лёгкой атлетике, лыжам. В армии увлечение закрепил – выезжал на соревнования за свою часть.

В июле 2007-го Юрий Руденко пришёл на Свердловскую магистраль, а уже через полгода защищал честь Егоршинского узла на зимней спартакиаде по лыжам, попал в сборную Екатеринбургского региона и выступал в дорожном финале. С этого времени его ежегодно можно видеть на отраслевых соревнованиях.

– Участвую везде, где просят, даже гири как-то поднимал, – говорит герой. – В 2014-м в Сочи на сетевом финале игр «Спорт поколений» за Свердловскую магистраль боролся в многоборье и эстафете. С 2015 года являюсь членом сборной СвЖД по лыжным гонкам, выезжал в составе команды в Красноярск, Уфу, Тюмень. В 2019-м от дороги в Сочи выступал на чемпионате РЖД по лёгкой атлетике, в 2020-м – в Москве в отраслевом кроссе, где мы заняли командное 2-е место, и там же в марафоне Победы стали лучшими.

Стоит добавить, что в масштабных корпоративных онлайн-соревнованиях Loko Cup Online, которые проводились с 25 ноября по 25 декабря 2020 года, сборная Свердловской железной дороги заняла 5-е место. Наибольший вклад в достойный результат внёс Юрий Руденко, набравший 7934 балла, обойдя ближайшего товарища по команде почти на 2600 пунктов.

– Мне нравится вести здоровый и активный образ жизни, – продолжает собеседник. – Это позволяет испытывать свои силы, добиваться новых побед. Всегда нахожусь в хорошей форме, чувствую себя отлично!

ТЕГИ: Свердловская ж.д. | лыжные гонки | лыжи |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  ЗОЖ  Илья Вдовин  2014  Бег  настольный теннис  бадминтон  Южно-Уральская ж.д.  Свердловская ж.д.  Октябрьская ж.д.  РЖД  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  ветераны  Московская ж.д.  Ярославль  Горьковская ж.д.  Красноярская ж.д.  Кубок ОАО "РЖД"  ДФЛ  марафон  ФСК  Юго-Восточная ж.д.  Северная ж.д.  Калининград  Дальневосточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Забайкальская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  Приволжская ж.д.  дзюдо  плавание  пляжный волейбол  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  ФК Локомотив  БАМ  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Локобол-РЖД  регата  МОСК  Новосибирск  Красноярск  ФК "Локомотив"  онлайн-шахматы  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  пересвет  З-СИБ  ОКТ  Велопробег  спортивное ориентирование  гиревой спорт  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  Мывместе  Спартакиада 2014  Нагорных  Екатеринбург  Марафон Победы  СВЕРД  регби  Чемпионат по шахматам  Тында  велоспорт  В-СИБ  День железнодорожника  Loko Cup Online  КЛНГ  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  ЖДФЛ  футбол 8х8  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Чемпионат  пенза  Санкт-Петербург  Кубок Вызова  Кубок Президента по волейболу  ПФК Локомотив  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локоволей  спорт  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»